人生志最近看完了《少有人走的路》这本书，受益匪浅。本书第一部分重点谈到了自律对于我们成长成熟的重要性，作者写道：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”
保持自律的一方面是要做到推迟满足感，不要只想享受当下，应当先苦后甜。一个心智成熟的人是有责任心得人，面对问题不逃避，不推脱，承担属于自己的责任，然而一个心智不成熟的人他们往往逃避责任，甚至把责任推给别人，找借口推脱，要做到心智成熟应当勇于承担责任。
保持自律的另一个方面就是迎接挑战。我们人生中有要面对许多挑战，很多人往往只是留恋当下的状态，当自己心理问题出现时，他们害怕面对自己问题，害怕面对人生新的挑战，心智成熟的人会迎接挑战，尽管刚开始会很困难痛苦，但是迎接挑战，才能有心智成熟的自己。
《少有人走的路》一书中写道：“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。”自律可以帮助我们成熟，人性的弱点是趋于懒惰的，我们可以通过自律，做到自我完善，自我治愈，心智成熟。