人生志你是否有过这样的感受，明明很努力了，却还是收效甚微，感觉自己的努力是假努力，不见成效，有时这些努力里有多少是切实的进步，又有多少是重复的低效努力？
很多人看起来很努力地去提高自己，每天也都在读书和学习，但总是觉得一无所获，既没有进步，也没有好的改变。
或许你和真努力还差了这几点。
真努力，需要专注
所谓专注就是集中力量去完成。
你是否有过这样的经历，到了自习室，刚准备开始拿起书学习，被手机里的消息所吸引，看看有没有给你发消息，不知不觉花费了很多时间，难以专注学习，总是被各种琐事所打扰，消耗精力。
因为做不到真的努力，却又想安慰自己真的有用功，于是只好营造出努力的假象。
总是胡思乱想，陷入内耗中，专注于当下，做好当下的事，不胡思乱想。
很多人缺乏的不是勇气和机会，而是持久的专注力。真正的高手，都是专注把一件事做到极致的人。
真努力，需要思考
假努力只是用行动上的勤奋来隐藏思维上的懈怠，他们懒得思考，只是生搬硬套。
有时我们不仅仅需要努力，还需要思考，
知乎上有一个问题：为什么有的人年纪轻轻，思想深度远高于常人？一个高赞回答是：在我看来，思想的深度跟年龄的关系并不大，很多时候，我们只是没有养成深度思考的习惯。
如果我们一味去读书学习而不去思考，就不能理解书本的内容，更不能合理、有效地利用知识来提升自己。
没事别光顾着赶路，要学着停下来思考。
深度思考，有利于建立个人的认知体系，更好地解决问题。
那些进行深度思考的人懂得从简单的机械化知识搬运，转变为高级的知识转换。
真努力，需要正视自己
有时我们总觉得自己都是对的，别人是错的，不肯正视自己的缺点，或是过分自责，觉得自己不行，做不到，和自己较劲。
你需要学会审视自己，再跳出自己的视野，去看看自己到底干得怎么样。
那些优秀的人懂得学正视自己，不逃避问题，具有成长型思维，觉得自己通过努力，还有成长空间。
有一句话说：“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。”
真努力需要专注，思考和正视自己，需要我们脚踏实地，努力过想要的生活、成为你想成为的人。